繊細さを活かして生きたい
あなたのための
コーチング
人に嫌われるのが怖い方専属ライフコーチ
Yuki
気がつけば
人の目ばかり
気にしていませんか？
♦人と話した後、自分の言動を相
手がどう思ったのか、ずっと考
えてしまう
♦相手の顔色が気になって、言い
たいことが言えない
♦素の自分では好かれる自信がな
く、ずっと他の誰かに憧れ続け
ている
自分の最高の相棒になろう
人の目が気になることも
人に好かれたいと思うことも
全部あなたの自然な感情
でも、それが苦しいのは
あなたが自分自身を心のどこかで
責めているからかもしれません
「あなた」が「あなた」の
最高の相棒になる人生
一緒につくっていきませんか？
コーチングで
「あなた」を「あなた」の味方にする
コーチングセッションは、コーチとの対話を通して自分自身について学ぶ時間
人の目を気にしてフタをしてきた想いをあなた自身が聞いてあげることが
自分との信頼関係をつくっていきます
そして、人の目ではなく自分の目で生きられるようになったあなたで
本当に生きたい人生に向かって歩いて行きませんか？
こんな方におすすめです
◆人の目が気になって、自分のやりたいことができない
◆休むことが怖くて、限界まで頑張ってしまう
◆些細なことで自分を責めてしまう
◆自分に自信がなく、「私なんて…」と思っている
◆人と接しているとき、相手の顔色を窺って疲れてしまう
◆流行りや「～すべき」という考えに縛られて、
自分のことがわからない
こんなサポートができます
◆自分のことがわかり、自分と上手に付き合えるようになる
◆良し悪しの判断をせず、どんな自分も受け入れられるようになる
◆自分にとって大切なものを大切にできるようになる
◆自分を責めるのではなく、自分に共感できるようになる
◆自分のやりたいことに一歩踏み出す力がつく
◆肩の力を抜いた状態で、人と接することができるようになる
※「コーチング」は、医療行為・治療ではありません。
健康状態・精神状態に不安のある方は、医師やカウンセラーなど専門家の方にご相談ください。
コーチングメニュー
￥14,300
（税込）／月
- 月２回コーチング
- メールサポート（無制限）付き
月２回コース
￥20,900
（税込）／月
- 月３回コーチング
- メールサポート（無制限）付き
月３回コース
（契約７カ月以降の方のみ）
￥7,700
（税込）／月
- 月１回コーチング
- メールサポート（無制限）付き
月１回コース
セッション時間
実施方法
：１回あたり45分
：Skype／Google Meet
※基本的に、
カメラオフで行います。
- コーチングの効果を実感していただくために、基本的に初回の契約は６カ月以上からお願いしております。
- セッション日は、ご相談の上決定します（基本的には、8:00～20:00スタート）。
- 通信費は、クライアント負担となります。
- 費用のお支払いは、銀行振込にて承っております。
セッション開始までの流れ
Step 1
体験セッション
お申込み
下記のリンクより、体験セッションにお申し込みください。
時間
価格
実施方法
：90分～120分
：4,400円（税込）
：Skype／Google Meet
Step 2
体験セッション
実施
―体験セッションの内容－
- アイスブレイク
- ゆきからの自己紹介
- あなたからの自己紹介
- 体験セッション など
Step 3
ご契約
ご継続を決めた方は、セッションを開始するための準備をしていきます。
Step 4
セッション開始
基本的には、あなたが話したいテーマに沿ってセッションを進めていきます。テーマ決めは、サポートしますので、ご安心ください。
お申込みを検討されている方へ
この度は、人に嫌われるのが怖い方専属ライフコーチYukiのコーチングセッションにご興味をもってくださり、ありがとうございます。
お申込み前に一つだけ、お伝えしておきたいことがあります。
それは「コーチングは、人生を一瞬で好転させてしまうような魔法の杖ではない」ということです（私も、ちょっとだけ思ってた時期がありました笑）。
コーチングは、あなたの生きたい人生に向かって、不必要な思い込みを手放し、エネルギーをかけたいところにかけられるようになるためのサポートをするものです。
コーチングのサポートを受けながら、自分の行動によって自分の人生をつくっていくという意思のある方のお申込みをお待ちしております。
Yuki
FAQ
それぞれのコースは、どのような人におすすめですか？
短期間で自分と向き合いたい方には「月３回コース」、定期的に自分と向き合う時間をつくりたい方には「月２回コース」がおすすめです。どちらかのコースを６カ月間受けていただき、より長くセッションを受けたい方には「月１回コース」もご用意しております。
初回の契約が６カ月以上なのは、なぜですか？
コーチングで大切なのは、あなたとコーチとのパートナーシップです。その関係性を築くため、６カ月以上のご契約を基本にしております。
Yuki
人に嫌われるのが怖い方専属ライフコーチ
1989年長野県生まれ。父母にとっては一番子、母方の祖父母にとっては初孫として生まれ、何もしなくてもかわいがられて天真爛漫に育つも、保育園入園を機に一変。なかなか人の輪の中に入っていけず、1人でぽつんといることが多くなる。小学校転校を機に社交的になるものの、中学校から高校にかけて、立て続けに失恋を経験。「自分のままでは好かれない」と思うようになり、ネガティブな感情を押し殺し、自分の好みよりも周りから好かれそうな選択肢を選ぶようになる。「人に嫌われたくない」と思うあまり、人の目をより一層気にするように。ただ波風立てずに一日が平和に終わりさえすればいいと思って過ごしていた32歳のとき、シンガーソングライター・はたなかみどりさんに刺激を受け、「私も、人の目を気にせずに、やりたいことをやる人生を歩みたい」と一念発起し、ライフコーチングを受け始める。私が苦しんでいたのは、人の目を気にしてしまうことではなく、自分を責めていたことだったんだと気づき、「自分が自分の最高の相棒になる」大切さを届けていきたいと、ライフコーチとして活動している。